为释放临近考试月的负面情绪，并帮助成员觉察自己在人际沟通中的交往模式，改善人际关系与沟通能力，获得积极情绪，促进积极态度和行为方式的养成，2023年11月30日，바카라 노커미션于2楼沙盘室开展“自我探索，心灵交流”心理沙盘活动。此次团体心理沙盘活动由바카라 노커미션党委副书记郑仁顺老师主持，바카라 노커미션心理朋辈成员参加。
活动开始，首先老师介绍了团体心理沙盘辅导及约定，引导同学们交流摸沙的感受，讲解了课程的内容和开展方式。随后，老师让同学们按照抽签顺序依次在沙盘中摆放自己挑选的沙具。然后，同学们轮流讲解自己的作品，表达自己摆放每个沙具的想法，交流对彼此沙具摆放的见解，并对沙盘活动交流了活动体验。最后，老师简单总结本次沙盘活动，倡导心理朋辈的成员积极帮助同学，并与成员更好地沟通。
沟通是人际交流非常重要的一环，积极的表达可以传递积极的情绪能量。希望通过此次团体心理沙盘辅导课程，同学们能够通过团体沙盘内的人际交互作用，透过沙具呈现未知的自我，探索自我，调整改善与他人的关系，促进发展良好的助人与自助的过程。同学们表示通过此次辅导课程受益匪浅，并对下一次沙盘辅导课程充满期待。
（编辑：刘简）
